1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: 18% bf 2) wiek 27 3) waga/wzrost 88 / 185 4) staż treningowy: Od początku roku, wcześniej z przerwami. 5) cel cyklu: Redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: 7) stosowane wcześniej spalacze: Olimp ThermoSpeed, Black Mamba. 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: [...]
[...] się nad kolejnym cyklem . Mój cel to oczywiście wrzucić na siebie parę kilo w miarę dobrej jakości mięsa ( Nie zlewać się zbyt mocno :D ). Zastanawiam się nad enananem lub propem . Jak myślicie co będzie dla mnie lepsze biorąc pod uwagę moje przebyte cykle . Pozdro Ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 42 [...]
[...] 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 65 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, 2x metka 5 tygodni 8. TRENING: silowo masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15% 12. TENDENCJA DO [...]
Witam chcialbym poradzic sie was jak dawkowac boldenon tren mete wino i propa moj staz to okolo 5 lat mam juz ze 4 cykle za soba myslalem nad takim polonczeniem. 1-4 Meta 1-10 Boldenon 1-8 Tren 4-11 Prop 6-12 wino 8-12 Meta. Co o tym sadzicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 120 Obwód ramienia: 44 Obwód [...]
Co sadzicie o tym cyklu? 1-10 Oma 250 ew 2-11 Enan 250 e3d 3-7 Meta 40 ed 9-13 Wino 40 ed 11-14 Prov 25 ed 13-15 Nolva 20ed 13-15 Clomid 100mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 88 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: Ponad 2 lata Ilość spożywanego [...]
[...] SIŁOWNI: 6. DIETA: obecnie miesiąc przerwy od diety wcześniej: -białko: 150 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 ostatni sust, met, prop, wino, 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 5,9% choć teraz już poszło na + 12. [...]
Witam! Jaki polecacie mi środek na zbudowanie dobrej jakości masy mięśniowej? Myśle o superce (ale boje sie o fake) i propie (jaki prop 5% czy 10% British dragon? a jeśli 5 % to ruski czu UK???) Cykl z superki: 1-6 Supra 25mg e2d Odblok: Wystarczy 4 tabsy clomidu? Cykl z propa nie wiem jak rozpisać bo nie wiem czy 10% czy 5% Pozdro
[...] NA SIŁOWNI: wczesniej 3lata na sucho potem rok przerwy i teraz juz rok systematycznie 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop + meta , Deca + enan + meta 8. TRENING:typowo masowy 9. CEL CYKLU:masa mieśniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] duzy plus ogólnie masa 10 kg do przodu obwody tez 1-5 meta 30 mg cd 1-10 cypio 250 mg c5d Cykl koncze jakos 25 grudnia potem odblok poleci .Teraz moje pytanie: -ile musze zrobic przerwy po tym cyklu zeby wejsc na kolejna bombe -co wybrac na kolejny tj 3 cykl ?? ( zastanawialem sie nad prop + wino) ale jestem otwarty na wasze propozycje
[...] ciąg: 160 -przysiad: 140 Cześć, moje pytanie może będzie dość banalne, lecz lubie mieć wszystko porządnie zaplanowane dlatego dopytam. W nowym roku planuję cykl: 1-12 prop 100mg e2d W maju mam wyjazd tygodniowy do Grecji i tutaj moje pytanie- jak to rozplanować tzn. cykl (12tyg)następnie odblok (3tyg hcg+ clomid 5tyg) i mogę lecieć? Czy [...]
[...] kilkanaście lat z przerwami 6. DIETA: jest -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo, teść deka, teść bold, deka teść wino, prop cypio trochę tego było przez prawie 20 lat 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2016 bold cypio 11. POZIOM [...]
1. WIEK:28 2. WAGA:80/ spadło z 88 przez 6mcy 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: bd -udo: bd -talia:bd 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat z roczną przerwą 6. DIETA: aktualnie brak, czyste plus kcal na poziomie 3tyś kcal. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 4 lat, Enan+Deka, Enan+Bold+Meta, Prop+Wino, Test solo przez półtorej roku [...]
Witam i zwracam sie do was z prozba o ocene cyklu mam zamiar zrobic go na boldenonie i winstrolu bold 1-10 200mg/tydz wins 4-10 50mg c2d chcialem dorzucic jeszcze do tego prop ale troche przeraza mnie myslu o codziennym kuciu gdy doszedl by jeszcze winstrol. Czekam na wszelkie sugestie z waszej strony :) Zapomnilem dodac ze bedzie to moj 2 cykl [...]
[...] brak 15.WYNIKI SILOWE klata : 145 martwy ciag : 170 przysiad : 140 16.PPM podstawowa przemiana materii: jak do tej pory 0 kontaktu z dopingiem teraz planuję zacząć tak: prop 50mg EOD przez 6tygodni jak sądzicie nie za mało tego propa? w sumie spory chłop ze mnie więc może zwiększyć do 75mg EOD, z 2 strony w 1 cyklu chciałbym zobaczyć jak [...]
[...] 200mg e5d 3. meta 20mg ed+prolo 200mg e3d+bold 400mg e7d 4. meta 25mg ed+enan 500mg e7d+deca 300mg e7d+wino 50mg e2d rozpisałem sobie cos takiego: 1-5 meta 30mg ed 1-11 susta 500mg e7d 1-12 bold 500mg e7d 11-15 prop 100mg e3d 7-11 tren 75mg e3d 11-15winko 50mg e2d co Wy na to? prosze o korekty lub propozycje nowego cyklu :) z gory dzieki
witam chcialbym przedstawic przyszly cykl oparty na saa i ph Zalezy mi na skorygowaniu bledow w rozpisce ,ale przez ludzi co juz laczyli te substancje.... zaznaczam ze juz mialem kontakt z ph i saa ale nie w polaczeniu ich razem (PH) 1-3 D-DROL 1-4 BOLD 200 iForce 1-4 Testabolan iForce 1-9 cypio AXio 1-10 boldek ALCHEMIA 9-15 npp 10-16 prop
witam mam taki problem robiłem taki cykl 100 tabletek epi apex po 40mg ed ostatnie 4 dni 60mg dzień przed końcem zacząłem brać propa balkana standardowo 100mg eod. Na drugi dzień obudził mnie mega zwód po 2 strzale było już fatalnie nie chciał stanąć a jak się już udało to był i tak miękki. Wcześniej nie było z tym problemu nigdy. Dodam jeszcze, [...]
[...] około 3300kcal -białko: 3g -węglowodany: do dobicia kcal -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. test solo (cypio) - 500mg/week od roku, od 2 tygodni prop 100mg/e2d 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Wcześniej redukcja, obecnie utrzymanie estetycznej sylwetki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - [...]